为了好好整理一下这款软件的使用方法(我也在学习中……),开个贴来总结一下也回报一下大家,笑。
官网上有mac,windows,android,linus,chrome和firefox几个版本供下载。

【rescue time】
一款时间记录软件,手机和电脑都可使用,两者结合绝对完美!

现在很多的软件需要手动添加行程,比如你现在在娱乐还是工作,这款软件只需要在最初的几天做好设置,接下来会自动进行统计记录。它会在后台自动追踪你的使用时间,你是在玩微信还是在打电话还是在用电脑上网亦或是开着word在工作,它都能帮你监控哦!!

最后还会帮你进行统计,计算你的效率(浪费的时间、积极工作或者学习的时间占总时间的百分比和具体数值)。

最让我欣赏的是它能同时多平台使用(手机和电脑一起开着),虽然我一直没搞清楚它是怎么计算两者的冲突的onz!不过你时间利用的大方向是绝对没错的!

絮絮叨叨这么久,现在正式介绍它的使用方式!

下载链接是:

https://www.rescuetime.com

 

电脑注册:
右上角sign up

直接用左边的免费版就好了,感觉很够用了!

接下来我就不怀疑大家的智商了,只要把邮箱和密码输好,就注册好了。 具体接下来会跳到什么界面,我就不记得了……不想重新注册一个,所以下面直接跳到使用环节。
ps:在使用之前需要在手机和电脑上各安装一个客户端,很小的。:-D
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【2】首页介绍
sign in登陆后会是这样一个画面

(把四张图片拼起来了,刚好是一页从头拉到底的全貌)

咳咳,先来介绍一下这一页比较关键的地方!!

(1)Dashboard:甭管这个是啥意思,反正以后看统计数据就点这个。
(2)一天24小时的数据都在这里,这是我今天的。睡觉时间当然是空白的,因为不用手机也不用电脑。白天蓝色意味着有效率的时间,红色意味着浪费的时间。今天的时间利用率不高onz,春节期间人懒……
(3)这个就是我今天的时间利用率,54%代表着学习时间占总时间的54%。
(4)这是3的具体分布。由于我在设置的时候采用大类归纳,也就是有效时间都是learning,娱乐时间都是entertainment。所以我的时间分布在这里基本属于以上这两类。当然,想看具体的时间利用分布在下面。

(5)这就是具体的时间分布。比如我entertainment里占据时间做多的是开讯视频,接下来是ireader,然后是微信……(想看具体的花费时间可以把鼠标移动到条形图上,会显示出来的)

(6)每天目标:我给自己设置的是一天学习10小时,娱乐2小时。没有一天是成功的啊QAQ。我一定要继续挑战!╭(╯^╰)╮
(7)统计总共记录的时间以及productive time(不要管我的翻译好么,在我心里它就是学习时间onz)以及distracting time(受干扰的时间,也就是娱乐时间啦)
这个数据让我好羞愧onz

!!!!!!!!差点忘记最重要的!!!!!请看到这里!!!!!
刚刚给大家介绍的这个是日统计,实际它还有月统计和年统计,点进去下面的数据会根据你要的选项发生改变的啦!!

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【3】使用操作
在告诉大家使用操作之前先给大家看看{电脑客户端}。

没错!平时这货就是这么小一只隐藏在阴暗的小角落偷窥你的!!连个正儿八经的客户端都木有啊!!平时它就这么呆着老老实实统计它的数据,如果你想看dashboard(就是我前面介绍的那个网页),只需要右击它一下,然后选中这个就好了……

好了,再给大家瞧瞧“{手机客户端}(我用的是安卓版本,大小是700多kb)

这就是主界面。
(1)表盘对应的是时间效率百分比,数字当然是越高越好。应该是和网页版的那个百分比对应的!
(2)平时我用到这个画面都是为了添加学习时间。开始学习的时候进行选择,结束的时候再按一下屏幕中间的正方形就是了。(高亮!!!!!!!!!!只有这一个我会手动操作,其余rescue time会自动记录)

客户端介绍完毕!现在终于可以开始告诉大家最后一步操作了……
打开网页版,在屏幕右上方找到这个,然后点击。

接下来你会看到这个画面。(刚注册的用户的画面可能会和我不一样,因为它会先让你试用一下专业版的,我这个是免费版的)

平时只用得到这个功能。点击进去,出现下面这个画面!

当然,下面还有很多选项,我截取了一部分!这个功能其实就是调试功能!
比如”学习“对我来说是积极时间,那我会选择learning——very productive。
比如”微信“对我来说是消极时间,那我会选择entertainment——very distracting。
前几天可能需要针对自己的情况进行调整,之后一切步入正轨就不需要再怎么麻烦了。这个的好处在于可以自己设置一些东西,打个比方,可能QQ对我来说是娱乐,可你需要它来进行工作,那它对你来说就不是entertainment了。
当然,关于这个怎么分类还有很多其他的选项,我嫌麻烦所以用大类概括了。如果你喜欢细化的话,可以自己再研究研究。

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以上!就是我能想到的所有需要解答的地方了……我自己都是半吊子,如果以后有人耍的更好,再来教教我吧!!英语是硬伤啊……(我以后一定要把英语学习纳入规划)

【其他】
我觉得这个软件还有几点不足:
1.有人可能会觉得它侵犯隐私,当然,我是不怎么在意啦。
2.如果我手机开着微信不管,然后用电脑工作,它会怎么计算呢?我有点疑问。
3.暂时没想到哈哈……

好了,到此结束。以后若有补充会更新哒!